¿Qué es el Mindfulness? - Desirée Pascual
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¿Qué es el Mindfulness?

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¿Qué es el Mindfulness?

Dentro de mi metodología para alcanzar aquello que uno desea en la vida, y estar empoderad@ , tener las riendas de tu vida ya sea a nivel personal o profesional una de las herramienta más efectivas y que suman para alcanzar los objetivos, es la atención plena,  te permite entrar en un estado de conciencia en el presente, ser objetivo y pensar con claridad para tomar decisiones constructivas y correctas.

Aquí comparto una entrevista a Marta López experta en mindfulness que nos cuenta todo sobre ello.

Desirée Pascual

Life coach&Empowerment

 

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